SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po prostu

  • Dlaczego ja tak niesamowicie dużo ważę

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    może masz po prostu bardzo ciężkie kości+szerokie biodra+duży tyłek i może dlatego taka waga

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3954 Data: 2011-08-14 23:20:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego ja tak niesamowicie dużo ważę

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    no to nie jesteś gruby ale po prostu "ubity" ważysz normalnie jak na taką sylwetkę

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3954 Data: 2011-08-15 09:28:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze jądra mi troszke jakby napuchły jak zaczałem wbijac to hcg ale moze to być obiektywne odczucie... nie wiem czy powtorzyc badanie w innym laboratorium... czy juz po prostu jestem skazany na testosteron i do tego ewentualnie hcg 500j. co tydzień dla małego podtrzymania funkcji jąder) Zmieniony przez - magic_key w dniu 2013-02-14 16:26:16 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1124 Data: 2013-02-14 16:26:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepisy na fajne zarelko

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sosie sie poddusilo i na koniec albo kupujemy w sklepie z taki sos chinski albo robimy sami pare lyzek rosolu na patelnie woda sol pieprz ... to i to jest tak samo dobre ale ja preferuje z torebki :> jak sobie rano ugotuje cala taka petelnie to wpierczniam przez caly dzien i nie ma mowy zeby sie znudzilooo po prostu THE BEST !!!! ^BARRY^

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5820 Data: 2002-03-25 12:59:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie kreatyny i BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Normalnie łykaj, z resztą te tabsy takie wielkie nie są. Aha, i jeżeli jeszcze raz będziesz pytał o dawkowanie jakiejkolwiek kreatyny to po prostu wejdź tu: http://www.sfd.pl/_Dawkowania_R%C3%B3%C5%BCnych_Kreatyn_-t257957.html i koniec z tego typu pytaniami ;).

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2659 Data: 2010-12-19 14:28:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj plan do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Wzrost (cm) 173 Waga (kg) 75 Obwód Bicepsa (cm) 35 Obwód Klatki (cm) 97 Obwód Pasa (cm) 87 Wyciskanie leżąc (kg) ok 65 Wyciskanie na barki (kg) nie wiem Przysiad (kg) nie wiem Dieta? Narazie nie mam diety. Po prostu jem Brak przeciwwskazań O to chodzilo? :P Zmieniony przez - BYKUone w dniu 2010-08-31 11:52:22

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 917 Data: 2010-08-31 11:51:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie wybrać białko + kreatynę

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po prostu chce bialeczko dobrej jakosci 1kg mi starczy i 300g na pierwsy cykl tez nie chce szalec z iloscia przyjmowania. A jakas miareczka w tym jest orientuje sie ktos? a jak nie to jak moge sobie odmierzac ilosci?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1597 Data: 2009-12-25 18:37:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • apteczne enzymy a suplement? cyklicznośc

    Post
    Odżywki i suplementy

    1.kulturysci maja to. Do. Siebie że. Po prostu stosują to co dostępne w sklepach że suplementami a nie aptece. 2.myślę że nie ma w tym

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 482 Data: 2018-12-27 20:30:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Citrosept

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] sie akumuluja w organizmie, to w preparatach multiwitaminowych uzyta jako przyklad witamina A (retinol) podawana jest w tak niewielkich dawkach ze przedawkowanie jej jest po prostu niemozliwe (max dawka jaka znalazlem to 4000000 jedn. miedzynar) czyli nalezalo by zjesc jaj kilka opakowan aby wystapily objawy hiperwitaminozy. Poza tym ze wit. A [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 8498 Data: 2004-04-30 11:09:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta+Suplementacja,osoba z grupą krwi AB

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ciesze sie, ale nie musi wcale miec to zwiazku z grupa krwi. pomysl , jesli rozni ludzie, roznie toleruja jakies produkty to jesli stworzysz jakas teorie to iles ludzi pod to bedzie pasowac. stad moga byc zwolennicy. ja nic nikomu nie bronie. po prostu, mowi sie o tym od tak dawna.. a nadal nikt nie udowodnil takich zaleznosci jakie przedstawiaja

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2828 Data: 2009-04-17 18:55:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Różnica białka WPC a wieloskładnikowego

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tyle ze naturalny smak ale za to cena za 2250 to niecałe 130zł http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Natural_100_Whey_Protein_Concentrate-opis730.html no ale jezeli C6 jest teraz w takiej cenie promocyjnej to spokojnie mozesz brac po prostu to co tansz.. w normalnej cenie bym szukał czegos tanszego Zmieniony przez - wincol w dniu 2012-11-22 11:17:10

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2568 Data: 2012-11-22 11:13:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cardio

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ktos odkrywa jakis punkt zwrotny, tj. Bylo z kreatyna bylo mono powstal jabczan i te pozostale frakcie (typowy chwyt marketingowy) a teraz wiekszosc dobrych stakow po prostu opiera sie na 5g mono w porcji :-) Sluchaj dla rownowagi musisz wprowadzic jakis czynnik anaboliczny, bo jechac tylko na deficyt i straty mg to nie sztuka, organizm [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1733 Data: 2017-12-05 20:30:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cardio

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ktos odkrywa jakis punkt zwrotny, tj. Bylo z kreatyna bylo mono powstal jabczan i te pozostale frakcie (typowy chwyt marketingowy) a teraz wiekszosc dobrych stakow po prostu opiera sie na 5g mono w porcji :-) Sluchaj dla rownowagi musisz wprowadzic jakis czynnik anaboliczny, bo jechac tylko na deficyt i straty kg to nie sztuka, organizm [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1733 Data: 2017-12-05 20:30:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oni po prostu maja za***iste geny

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 7579 Data: 2009-05-21 22:47:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oni po prostu maja za***iste geny Albo miche trzymaja A Doda to sobie Synthol w cyce walila i szpanuje teraz Zmieniony przez - F1.08 w dniu 2009-05-21 23:15:23

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 7579 Data: 2009-05-21 23:14:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o których mówisz endo , mezo , ekto okreslają tylko <w kontekście twojego pytania > kto ma tendencje do : -nabierania , zrzucania tłuszczu -nabierania mięśni Jesteś endo więc masz pod górkę ale to nie znaczy że nie jesteś w stanie osiągnąć takich wyników jak mezomorfik . Po prostu będzie to okupione większym wysiłkiem z twojej strony .

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1550 Data: 2009-07-12 21:34:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • beta karoten

    Post
    Zdrowie i Uroda

    A nie lepiej zamiast jedzenia tabletek po prostu pić więcej soków i jeść surową marchew? I smaczniej i zdrowiej.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 8735 Data: 2004-08-07 23:37:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    gainera ile gram sypiesz, moze po prostu Ci nie słuzy?

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 4225 Data: 2012-03-16 19:19:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktore cechy charakteru pod MMA/BJJ

    Post
    Scena MMA i K-1

    I jedno i drugie się przyda, wybierz to po prostu to co czujesz, że wymaga większej uwagi. Ale koniec offtopu, temat jest o czym innym. "Ludzie myślący będą lepsi w każdej dziedzinie życia, bez wyjątków - więc i w MMA i BJJ myślenie się przydaje" "Na pewno tak, ale trzeba rozróżnić "agresję" sportową od jakiegoś fizola, co mu gula skacze, bo ma za [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3045 Data: 2012-11-04 14:05:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po schudnięciu dalej tłuszcz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Po prostu nie mogę ze względu kontuzji. Za jakiś czas będę mógł, ale do tego czasu nie chciałbym siedzieć z założonymi rękoma. Mięśnie mięśniami, ale mam sporo tłuszczu na brzuchu który się nie spalił mimo dużego spadku wagi (ponad 30kg w końcu). Nie chcę w nieskończoność lecieć na redukcji bo niedługo na niektórych partiach będę miał kości jak [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4185 Data: 2009-02-18 13:51:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)